Workshop ademhaling @SVK Samen Bewegen

Dit product geeft toegang voor 1 persoon voor de workshop ademhaling op zaterdag 24 mei 2025.

Locatie: SVK Samen Bewegen

Tijd: 10.30 - 12.30 uur

Wat je kunt verwachten:

• Een duidelijke uitleg over hoe ademhaling werkt
• Oefeningen die je meteen kunt gebruiken – thuis, op werk of tijdens het sporten
• Handvatten om beter om te gaan met stress en spanning
• Alles in nuchtere en begrijpelijke taal